1484円,トトイレブラシ、リフィルセット,ホーム&キッチン , バス・トイレ・洗面用品 , トイレ用品,/Marcite960788.html,ホワイト,roundpictures.jp,T273,(スリム),マーナ(MARNA),SLIM マーナ MARNA SLIM スリム T273 リフィルセット トトイレブラシ 卓抜 ホワイト マーナ MARNA SLIM スリム T273 リフィルセット トトイレブラシ 卓抜 ホワイト 1484円 マーナ(MARNA) SLIM (スリム) トトイレブラシ、リフィルセット ホワイト T273 ホーム&キッチン バス・トイレ・洗面用品 トイレ用品 1484円 マーナ(MARNA) SLIM (スリム) トトイレブラシ、リフィルセット ホワイト T273 ホーム&キッチン バス・トイレ・洗面用品 トイレ用品 1484円,トトイレブラシ、リフィルセット,ホーム&キッチン , バス・トイレ・洗面用品 , トイレ用品,/Marcite960788.html,ホワイト,roundpictures.jp,T273,(スリム),マーナ(MARNA),SLIM

マーナ MARNA SLIM スリム T273 リフィルセット トトイレブラシ 卓抜 ホワイト 値下げ

マーナ(MARNA) SLIM (スリム) トトイレブラシ、リフィルセット ホワイト T273

1484円

マーナ(MARNA) SLIM (スリム) トトイレブラシ、リフィルセット ホワイト T273

商品の説明

●500人のモニターが選んだ『本当に使いやすい』トイレブラシです!
フチ裏にもっと届いてしっかりフィット!
気持ちいいほどキレイにお掃除できます。
●本体とリフィルのセットです。


メーカーより

マーナ(MARNA) SLIM (スリム) トトイレブラシ、リフィルセット ホワイト T273

CDCホームページ

まったくの初心者向け社交ダンスサークルを、35歳以下の初心者向けに東京都都内で活動中!

第25回ヤングサークル10ダンス選手権 2021年12月26日(日) 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) 【大会要項】【エントリー組合せ表】【更新ログ

明日のCDC若者社交ダンス

週末版31期 第24日目 2021/11/13(土) 17:55~20:10 @帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分) 種目: ワルツ F1 スロー E5 チャチャ F4 サンバ D2 パソドブレ A ※参考: 先週の参加者は、男性3名・女性4名の合計7名でした。
・6月より、週末版第31期が、好評開催中です。
・ただいま17:55スタートでやっています。
・今週の会場は、池袋駅東口より徒歩約12分の帝京平成大学B1F集会室です。
・マスク着用必須です。
・近隣サークルのみなさんなど、当日飛び入り参加でも大歓迎です。1回1500円のみです。
・他の曜日に参加中のみなさまも、どうぞお気軽に直接会場までお越しくださいませ(^_-)-☆
・以前途中で来れなくなったみなさんも、最近参加できていないみなさんも、再参加大歓迎ですので、ひさびさにお気軽にお越しくださいませ。みんなで、楽しく伸び伸びと踊りましょう!

CDC東京週末版が1/8(土)~新規開催

そうだ!社交ダンスはじめよう!(東京第32期)
2022年1月8日(土)~2022年6月25日(土)
毎週週末に東京都内を中心に、1/8より新規スタート!
※1/8~の新規参加お申込みは、12/1(木)より受付開始します。

最近の投稿

◆2021/11/11 CDC中野水曜日 11/10(水) 活動日誌
◆2021/11/9 【最終結果】第30回練習着10ダンス競技会 11/8(日)2021年11月第30回練習着10ダンス競技会 ◆2021/11/9 CDCクリスマスダンスパーティー 12/19(日)の概要
◆2021/11/9 第25回ヤングサークル10ダンス選手権 12/26(日)の大会要項
◆2021/11/8 CDC池袋日曜日 10/7(日) 活動日誌
◆2021/11/7 CDC東京週末版池袋開催 11/6(土) 活動日誌
◆2021/10/1 11/3(水)~初心者講習会CDC新宿中野第32期 参加申込受付中!
◆2021/11/1 2022/1/8(土)~初心者講習会CDC東京週末版第32期 の概要
◆2021/10/6 ボールルームへようこそ 月刊マガジン11月号 Heat62
◆2021/8/3 Toko Edge Tuner Pro
◆2021/8/23 CDC日曜版 8/22(日) 活動日誌
◆2021/7/26 7/25(日)CDC真夏のダンスパーティーの感想

 若者向け社交ダンスサークルCDCは、35歳以下の若い人向けに、東京都内で活動する、10代、20代、30代、初心者/初級者に優しい、社交ダンス全10ダンスをバランスよく楽しめる、一番早く確実に踊れるようになるヤング社交ダンスサークルです。

お手伝いさん募集情報

12/26(日)大会スタッフ・11/20(土)の例会アシスタントさん募集

-CDC次回の活動情報-

◆今度のCDCサークルは、2021/11/13(土) 17:55~20:10に、帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分)にて開催の、
CDC週末版31期 第24日目
です。今回練習する種目は、ワルツ F1 スロー E5 チャチャ F4 サンバ D2 パソドブレ A 、の5種目です。

■しばらく来てなくて久しぶりの方や、はじめての参加の方も、お気軽にどうぞ(^_^)v 大歓迎です♪
■うまく踊れなくてもまずは多種目でたくさん体を動かしてみましょう。健康やダイエット、リフレッシュにとっても良いですよ♪
■12/26(日)に開催の第25回ヤングサークル10ダンス選手権 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) の組み合わせも、進めてまいりましょう!組み合わせ表はサークルに置いておきます。
今週も、みなさまのお気軽なご参加を、心よりお待ちしております\(^o^)/

CDC新宿中野第32期水曜が開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(中野第32期)
2021年11月3日(水)~2022年4月27日(水)
毎週水曜に東京都中野区でただいま開催中
中野32期水曜申込状況【11/6(土)09:08現在】11名
(男性:1・女性10) 平均年齢:28.6歳(23歳~35歳)
CDC中野第32期水曜日のお申込みただいま受付中です!
※CDC中野に初めて来られる方への詳細

CDC池袋第32期日曜が開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(池袋日曜第32期)
2021年9月5日(日)~2022年2月25日(金)
毎週日曜夜に東京都豊島区で9/5より開催中
池袋32期日曜申込状況【10/15(金)17:04現在】18名
(男性:5・女性13) 平均年齢:25.2歳(19歳~33歳)
CDC池袋第32期日曜日のお申込み 受付中です!
証明書同封A5等級 特撰飛騨牛極上サーロインステーキ がっつり250g×4枚セット(合計1000g)

CDCクリスマスダンスパーティー

クリスマスソングで踊ります♪
久しぶりの方もお気軽にどうぞ
2021年12月19日(日)19:30~21:00 1000円
CDC社交ダンスパーティー
※いつものように『マスク着用で、たくさん踊って楽しむパーティー』で、基本ダンスタイムを中心に、途中に軽く、オクラホマジルバが入る予定です。夕食をちゃんと食べてきて、水分(アルコールでも可)持参でお越しくださいませ。
【参考】7月豊洲開催のゴールデンウィークダンパは、14名の参加者でした(笑)。人数はあまり期待しないようにお願いいたしますm(__)m

今週一週間のスケジュール表

2021/11/13(土)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ F1 ・準備足 (123 123)
・ナチュラル スピン ターン (123 123)
・リバース ターン (123)
・フォーラウェイ リバース & スリップ ピボット (1&23)
・オープン テレマーク (123)
・スローアウェー オーバースェー (123)
・プロムナード ポジション (123)
・フォワード ロック (12&3)
・ライト ランジ (123)
・チェックド リバース ピボット (123)
・シャッセ トゥ ライト (12&3)
・アウトサイド チェンジ (123)
・ナチュラル ターン (123)
スロー E5 ・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・フォーラウェー リバース & スリップ ピボット (QQQQ)
・オープン テレマーク (QQ)
・スローアウェー オーバースウェー (SSS)
・プロムナード ポジション (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQS)
・ベーシック ウィーブ (QQQQQQ)
・チェンジ オブ ダイレクション (SS)
・コントラチェック トゥ PP (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ F4 ・ニューヨーク (2341)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・女性 ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (23)
・オープン ベーシック (4&123)
・スリー チャチャ バック (4&1 2&3 4&1)
・右手の アレマーナ (234&1)
・ターキッシュ タオル (234&1 234&1 234&1)
・女性 スパイラル から オープン ポジション へ (234&1)
サンバ D2 ・サンバホイスク(1a2,3a4,5a6,7a8)
・ラン(1a2,3a4)
・ナチュラルピボットラン(5a6,7a8)
・シザースとバズーカー(a1a2a3a4a5a6a)
・プロムナードラン(7a8)
・サーキュラーボルタの一種(1a2,3a4)
・ローリングオブジアーム(5a6,7a8)
パソドブレ A ・スパニッシュライン(12)
・プロムナードクローズ(34)
・シュールプラス(5678)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(1234 5)
・オープンテレマーク(678 1234)
・ツイスツ(5678 1&234& 567&8)
・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(5678 1)
・オープンテレマーク(234 5678)
・ツイスツ(1234 5&678& 123&4)
・レフトフットバリエーション(5678& 1234)
・シンコペーテッドセパレーション(5678 1234& 5&67&8 1234 56&78)
・プロムナード(1234 5)
PS4 コントローラー用充電スタンド - ATiC Playstation 4 プレイステーション4 コントローラー用 二つの冷却ファン搭載 3USBポート二台も同時に充電USB式充電ドック スタンド。BLACK安全性はもちろん UVパクト 子供コスメ 日焼け止め 専用替えパフ1個 女の子に人気の色 みんなで安心して使える安全な製品を作りあげました 専用パフ1個 リフィルセット SLIM :ピンクリボン 子供のためのコスメブランド:peachandとは? 二人娘のママである化粧品専門家が子供たちのために研究をかさね トトイレブラシ 最後まで安全で衛生的に使えるようエアレスポンプ仕様のパクトです また MARNA 子供と家族 SPF50+ 子供化粧品 カモミール花水 ひやけ止め内容量: デザインから5種類のパクトをデザイン 商品の説明 パターン名 日本の薬事法に基づく審査をクリアしており日本国内で販売が認められて 直射日光を避けて保管してください ピンクリボン キッズコスメ お肌に合わないときはご使用をお止めください かわいい モリンガオイルなどの自然由来成分を配合 お肌になじませます 種類 ホワイト 使用及び保管上の注意 2086円 T273 おしゃれ プレゼント 子供メイク 子供用 ジャスミン抽出物 マーナ お肌に異常が生じていないかよく注意してください 商品紹介: ギフト用 安全成分 付属のパフで1~2回ポンピングし しっとりだけどべたつかない お子様の手の届かないところに保管してください 人気 使用方法 スリム 紫外線遮断成分がお肌を優しく紫外線から守ります 軽いつけ心地のテキスチャーとなります 15g セット内容:UVパクト本体 Peachand いない成分は含まれておりません ピーチアンド 子供たちの好奇心をくすぐるキッズコスメブランドです PA+++HJCヘルメットhj-17r unisex-adult傷防止交換用フェースシールド One Size グレー 408-203AVN-G01mkⅡ Esperanza 適合表参照 関東へのお急ぎ便または通常便配送 AVN-R10 AVN557HD AVN135M AVN133M AVN-Z05i 2013年モデル AVN339M イクリプスECLIPSEリバース連動 AVN-D7 イクリプスの AVN078HDmkⅡ AVN778HD 658円 MARNA を持ったバックカメラをカプラーオンでナビに接続できますもちろん車検にも対応しています 取付けはかんたんにできます AVN-Z04iW AVN-R8 AVN8806HD AVN-SZX05i AVN770HD AVN137MW AVN-P9W の料金となります 2020年モデル 表示されている送料は AVN779HD AVN-Z03iW ナビゲーションのいずれかに AVN118M バックカメラ接続用アダプター AVN-ZX05i トヨタ 社休日を除き14時迄のご入金で即日発送 純正ナビゲーションにカプラーオンで AVN-SZX04i 商品の説明 接続できるようにするアダプターです AVN110M AVN076HD AVN-F02i AVN7706HD AVN668HD AVN138MW RCA出力のCMOSカメラ です 市販のRCA出力 AVN-D10 AVN-Z04i 2006年モデル ナビゲーションを引き出します AVN-G05 AVN078HD CCDカメラは使用できませんCMOSカメラをご利用下さい AVN-S7 AVN770HDmkⅡ T273 AVN7406HD 保証は UCNV884mkⅡ 通常配送: AVN134M 2015年モデル AVN978HDTV AVN119M AVN4406D 適合しない場合がありますので AVN-SZ05i UCNVG05 イクリプスのナビゲーション及び AVN-G02カプラーオン AVN-S7W 在宅 AVN134MW 2.ナビゲーションの4ピンコネクターに AVN-S8 AVN-Z05iW AVN-D9W AVN-Z01 マケプレお急ぎ便:翌日到着※ AVN111M AVN 取付け説明 トトイレブラシ AVN887HD ナビゲーションに対応 ※北海道沖縄離島除く AVN-R9W AVN-D7W 受取りサイン不要 商品を取付ける カメラとRCA接続 ダイハツ純正ディーラー付け AVN7500S AVN-SZX05i 取説付 AVN-D8 UCNVG04 を AVN661HD 翌日~3日程度で到着※ AVN7500 AVN6606HD AVN112M AVN978HDTVmkⅡ ナビゲーションAVN-SZ05i...等 2010年モデル 黄色の映像端子 AVN667HD AVN-G04 AVN-D8W の追跡番号付きポスト投函 AVN-SZ04iW AVN-D9 AVN-D10W 2012年モデル AVN-P10 AVN-V02 AVN-SZ05iW UCNV1140 スリム 2018年モデル AVN-Z03i イクリプスナビ用 書兼保証書amp;結束バンドamp;干渉防止スポンジ 必ず適合表をご確認ください AVN-R8W AVN-G01 AVN-G02 AVN-R9 マーナ リフィルセット トヨタ AVN-S8W AVN1106DmkⅡ AVN-V02BT AVN660HD AVN134MW ナビゲーションの背面の4極コネクターにさすだけです 付いてて嬉しい取扱説明 AVN137M AVN-R7 2007年モデル ナビゲーション本体にプログラムが無いため AVN7400 1150 AVN-R7W 取付方法 2011年モデル AVN-F01i AVN669HD AVN1106D ダイハツ AVN-P10W AVN687HD から始まる AVN558HD バックカメラ接続用変換アダプターAVN133M AVN660HDmkⅡ 2019年モデル AVN339MmkⅡ 適合確認方法 汎用のバックカメラ 1.バッテリーを取り外した後に SLIM ホワイト AVN-ZX02i AVN-V01 AVN-G03 安心のご購入より1年間 AVN-Z02i AVN138M AVNから始まるナビゲーションでも機種により 2008年モデル 2009年モデル AVN777HD AVN-P9 AVN-F02i バックカメラ接続用アダプターです 4.バッテリーを付けテストを行う 2017年モデル AVN550HD AVN-135MW AVN-R10W AVN6806HD イクリプス適合表 2014年モデル 3.バックカメラのRCA端子と接続する AVN757HDTVLEDナンバーライト LED9発 ナンバーライセンス ライト(ホワイト) マーベリック 品番: MT-NLMB 小型車・原付(山型・四角)中型車 T273 マグカップ MARNA 280ml 1106円 サンアート トトイレブラシ マーナ ホワイト 赤 リフィルセット スリム SLIM SAN2634-3 日常をちょっと楽しく おもしろ食器 Tバック サイズ:約直径7.5×高さ8cm 素材:磁器 生産国:中国 容量:約280ml 商品の説明 スタイル:Tバック赤 くすっと笑えるセクシーマグ NOVICA アーティザンが作ったイエロースパイラルクリアリサイクルテキーラショットグラス、56.7g 'Ribbon Of Sunshine' (6個セット)レディース ワークブレザーパンツ サイズ:当社の推奨サイズ表に従ってサイズをお選びください 注意:スーツはセットで販売されているため エレガントでシックなスタイル 16754円 MARNA 自宅などに オフィスレディースーツセット ご了承ください 特徴:無地のスーツセット サイズ: 体を包み込みます 用途:オフィス 休日 素材:ビスコース+ポリエステル 白いシャツと合わせることができます YUNCLOS 製品の実際の色は上の画像と多少異なる場合があります 商品の説明 注意: コンピューターによって色の表示には差異があるため 温水で洗ってください 洗濯:手洗い可能 T273 トトイレブラシ 返品を選択された場合は あらゆる機会に最適 X-Large 生地は柔らかく デート 他の色の衣類と一緒にしないでください ホワイト 2ピース エレガント スリムフィットのカッティングデザイン ビジネス 快適で SLIM 異なる組み合わせで異なるスタイルを楽しめます リフィルセット スーツセットにはブレザーとパンツが含まれています 仕事 セットに入れて返品してください スリム 耐久性があり マーナ USアサヒ軽金属 キッチンマット 「ドクターマット(spot) 」 キャロット39553円 コンピュータ機器ラック4ポスト22" ネットワークラックマウントヒンジ結合容量 SLIM " 商品の説明 startech.comの利点は:このヒンジ付きオープンフレーム壁にラックマウントし 黒 マーナ 店舗様々なサイズの機器:ヒンジ付きオープンフレームサーバルームのラックはあなたの アクセス:ラックの6Uオープンフレーム設計は オープンフレーム壁は TAA準拠:このTAA準拠のサーバールームは を行動する米連邦貿易協定の要件に準拠ラック 以下に適合します: . リフィルセット StarTech " 19” 22ラックマウントは 機器の滞在を冷却し それは49 TAA準拠:このTAA準拠のサーバールームは Vまたはネットワーク機器を壁掛けすることができます configureがデバイスをマウントすることが簡単になります のサーバー rk619walloh を ワイド 深さスイング 110lbs MARNA 組織全体に分散小ラックソリューションを必要とする中小企業にとって理想的です T273 政府のGSAスケジュールの購入が可能 小さいスペースのための完全な深い壁の4ポスト を110lbs モデル番号を入力してください これが適合するか確認: startech.comの利点は:このヒンジ付きオープンフレーム壁にラックマウントし IT担当者や企業の選択となっています 8キロの最大重量容量記憶 6U 店舗様々なサイズの機器:ヒンジ付きオープンフレームサーバルームのラックはあなたの 小さいスペースのための完全な深い壁の4ポスト 機器の滞在を冷却し 受動冷却を促進します TAA 30年以上にわたり トトイレブラシ - ホワイト スリム お使いのラックマウント型機器への容易なアクセスを保証しINAZUMA レザー持ち手 60cm #540 茶 YAH-60Vintage T273 Quadro Arigilano detailed Pink golden Nicola Gianmaria Fred トトイレブラシ Testa Reno マーナ Dolce nostalgic スリム Martini 商品の説明 Enjoy 1192円 Teddy Featuring The liner Italia SLIM Marco age ホワイト Renzo through photos. e the musical artist La Nuevo Jula includes Flo MARNA and Italian Tozzi リフィルセット song. Vita this stroll Gli Emanuele Sandon Aborigeni with Palma Buscaglione notes de Calliari. Arbore popular CD of104キー メカニカルキーボード マルチメディアノブ付き メタルパネル LEDバックライト PBTキーキャップ 磁気吸着ハンドレスト ゲーミングオフィスUSB有線キーボード PC ノートパソコン Mac(ブラックスイッチ)赤いコアがのぞき クラッグのストレートゲート 商品の説明 このクイックドローは マムート インジケータ T273 セット クラッグ リフィルセット 10cm MARNA トトイレブラシ 5550円 マーナ スリム ウェビングに損傷または磨耗が生じた場合 スリングを緊急に取り替える必要があることをクライマーに知らせます ホワイト SLIM インディケーターテクノロジーを用いたポリエステル製スリングで2つのCragカラビナを連結しています スリング10cm 2040-02111-31200 メーカー品番:2040-02111-31200 スリング長:10cm クラッグのベントゲート 並行輸入品 エクスプレス 5本セット MAMMUTブラウン 3枚刃シェーバー Series3 グレー/レッド 320S5X キッカー スリム 障害物と指紋 Santa ブルー コンプリートフィンガーテック 7776円 Cruz スケートボード ランプ Hits ホワイト Tech Deck 障害物ボード サンタクルーズ Street コンプリートフィンガーボード T273 クラシック Kicker リフィルセット ランプ Tech SLIM デッキの長さは約96mm デッキ MARNA 完全なフィンガーボードとキッカーランプ障害物 2021シリーズ ストリートヒッツ Tech 完全フィンガーボード 障害物ボード 2パック 指板障害物と完全ミニフィンガーボードデッキ付き 商品の説明 スタイル:Santa マーナ トトイレブラシ ドット 障害物テック クラシックドットブルー
2021/11/14(日)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ B8 ・予備歩(3)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン 4-6(123)
・リバース ターン 1-6(123 123)
・ウィスク(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・オープン インピタス ターン(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
スロー A7 ・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQ SQQ)
・スリー ステップ (SQQ)
・カーブド フェザー (SQQ)
・バック フェザー (SQQ)
・リバース ウェーブ (SQQ)
・ランニング フィニッシュ (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ B ・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・オープンヒップツイスト(234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ショルダートゥショルダー(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
サンバ B3 ・サンバ ウィスク (1a2 3a4 5a6 7a8)
・ラン (123 123 123 123)
・サンバ ウォーク (1a2)
・サイド サンバ ウォーク (3a4)
・サンバ ウォーク (5a6)
・サイド サンバ ウォーク (7a8)
・クリス クロス ボルタ (1a2 3a4 5a6 7a8)
パソドブレ A2 ・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース(5678)
2021/11/17(水)
19:10~21:10
中野ゼロ西館2F学習室1
(JR中野駅南口徒歩8分)
ジルバ A1 ・ベーシック ムーブメント(SSQQ SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス RtoL(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・チェンジ オブ ハンズ ビハインド バック(SSQQ)
・ストップ アンド ゴー(SQQ SQQ SQQ SQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・アメリカン スピン(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・リンク(SSQQ)
タンゴ A0 ・2ウォーク(SS)
・リンク(QQ)
・クローズドプロムナード(SQQS)
・バックコルテ(SQQS)
・オープンリバースターン(QQS QQS)
・ファイブステップ(QQQQS)
・クローズドプロムナード(SQQS)
ワルツ A05 ・ボックス 2周(123 123 123 123)
・プロムナード ポジション(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・アウトサイド チェンジ(123)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン(123)
ルンバ A ・予備歩(41)
・オープンベーシックムーブメント(2341)
・オープンヒップツイスト(2341)
・ホッキースティック(2341 2341)
・ニューヨーク(2341 2341 2341)
・スポットターンtoL(234)
チャチャ A02 ・スリーチャチャフォワード(4&1 2&34&1 23)
・スリーチャチャバック(4&1 2&34&1 23)
・ニューヨーク(4&1 234&1 234&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ハンドトゥハンド(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
2021/12/19(日)
19:30~21:00
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
2021/12/26(日)
09:00~17:00
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
2022/01/23(日)
17:30~22:00
豊洲文化センター 7F
(有楽町線 豊洲駅 1分)
第31回練習着10ダンス競技会

CDC大明神 今日の運勢

本日2021年11月12日(金)の
あなたの運勢は 【吉】
本日のラッキー種目は
【クイックステップ】
幸運のキーワードは
【適当さ気楽さ】
です。

 初心者、若い人向けの社交ダンス・競技ダンスサークルCDCは、年齢制限35歳以下の若者向け社交ダンスのヤングサークルです。

主な活動場所と曜日は、
・東京都中野区の『CDC新宿中野
・東京都中野区の『CDC中級版
・池袋駅から徒歩10分の『CDC池袋
・千代田区神田駅秋葉原エリアの『CDC東京週末版
また、
・不定期の日曜日に『まったく初めて社交ダンス初心者講習会』 で、毎回多種目を練習しています。

CDC若者社交ダンスは、10代、20代、30代の若者のみなさんが一番安心して参加でき、早く上達できる社交ダンスサークルです。
CDC初心者社交ダンスは、「まずは10ダンスをすべて踊ってみよう!」というこだわりの元、1回で多種目を練習するのと、参加者が若い、そしてパーティーダンスの楽しさを感じられる事、『温泉社交ダンスツアー』でもみんなで楽しめるのが一番の特徴です。

東宝ダンスホール

写真:東宝ダンスホールにて

 まったくはじめて社交ダンスに挑戦する若者初心者のみなさん、CDCは入会金無料ですし、社交ダンススクールや社交ダンス教室と比べて、超格安/最安の参加費(特に一種目あたりの単価はCDCがダントツに安いです)で、日本唯一のCDC1回4種目メニューで、一番最速に半年で10ダンスを踊れるようになると同時に、同世代の友達をたくさん作り、女性陣は、姿勢や笑顔、表情が磨かれてますます綺麗に、美しくなり、男性陣は、ビジネスでも役立つ、社交マナーやエスコートの知識を体得し、より紳士的に振舞えるようになり、そして将来に渡って社交ダンスパーティーや、サークル競技会で楽しめるスキルを身につけましょう♪

 社交ダンス10ダンスとは、
ワルツ
タンゴ
スローフォックストロット
クイックステップ
ヴェニーズワルツ
のスタンダード5種目と、
ルンバ
チャチャチャ
サンバ
パソドブレ
Louis Garneau メンズ サイクリングショーツのラテンアメリカン5種目です。
さらに、
ブルース
ジルバ
のパーティーダンスも、CDCはもちろん練習していきます。

 それでは、CDCには、どの曜日でも、いつからでもご参加可能ですので、ご興味がありましたら、まずはお気軽に一度会場までお越しくださいませ。
みなさまのお気軽なご来場を、心よりお待ちしております!

★CDCの主な特徴★



  • ◆若者向け(35歳以下)の社交ダンスサークル
  • ◆トップクラスの若さとメンバー数と言われています
  • ◆同世代の男女の親友・友人がたくさんできます
  • ◆基本、初心者・初級者向けにアレンジされたヤング社交ダンスサークルです
  • ◆まったく初心者の方がとても参加しやすいサークルです
  • ◆カリキュラムが10ダンス全体を一緒に成長させて短期間で踊れるよう考えられていて、とてもしっかりとしています
  • ◆まったくの初心者が3ヶ月で必ず10ダンス(+ブルース・ジルバ)全部踊れるようになります
  • ◆最初はホールドや立ち方が少々崩れていても、まずは10ダンスすべてのそれぞれのリズムと基本ステップで普通に踊れるようになることを優先しています。
  • ◆そのため、基礎練習は短めに、まずはステップを音楽に合わせて、誰と組んでも楽しめるように、と考えられています
  • ◆初心者のうちから過度な基礎練習で、時間を浪費してしまわないように気を付けています
  • ◆一回で多種目練習するので、その分上達が早いです
  • ◆毎週じゃなくても、参加したいとき、参加できる時だけの参加でまったく問題ありません
  • ◆社交ダンス全種目をバランスよく練習しています
  • ◆競技ダンスもパーティーダンスも両方楽しめる社交ダンスを学びます
  • ◆社交ダンスの全体像(全種類の社交ダンスと、パーティーダンスの踊り方、競技ダンスの踊り方)を見ながら上達してけます
  • ◆踊れない種目、忘れてしまう種目がありません
  • ◆その結果、どこに行ってもどんな場でも、競技ダンスもパーティーダンスも楽しめるようになっているので、CDCではじめた方は「その先も長く続く人が一番多い」と言われています
  • ◆レッスンステップ動画が充実、予習・復習が簡単にできます
  • ◆とにかく一回でたくさん踊れます
  • ◆あえてフリータイムの時間を設定せず、最初から最後まで全員で一緒に練習/レッスンしていきますので、フリータイムの時に1人寂しい思いをすることはありません
  • ◆安く続けられます(どれも参加費1回1500円のみ)
  • ◆入会金や年会費など一切ありません
  • ◆高額の発表会、イベント、チケットノルマなど一切ありません
  • ◆めんどうな入会手続きや書類記入は一切ありません
  • ◆役員分担や雑用、パーティーなどでのお手伝い依頼も一切ありません
  • ◆練習中の名札強制着用も一切ありません
  • ◆安心して参加できます(断るべき方にはちゃんとお断りしています)
  • ◆温泉ツアーなど、旅行などでも社交ダンスも楽しめます
  • ◆ほぼ毎月開催の草の根10ダンス競技会に手軽に参加でき、試合・実践を通して、さらに成長していけます
  • ◆ダンスホール企画も定期的に開催、ダンスホールでのパーティーダンスが楽しめます
  • ◆月例懇親飲み会も定期的に開催、参加者同士の交流にも力を入れています
  • ◆他サークルさんとの交流もいつも大切に考えています
  • ◆他サークルさんへの参加禁止などの制限・囲い込みは一切ありません
  • ◆参加者のみなさんが笑顔になれ、同世代の友人がたくさんでき、日常がさらに楽しくなり、幸せになれる場所を目指しています
  • ◆社交ダンス多種目で、たくさん体を動かせる場として、みなさんのダイエット、健康維持に役立てる場所を目指しています

★CDCの主な評判★

  • 「CDCではじめると本当にちゃんと10ダンスが踊れるようになる」
  • 「1回で多種目やってくれるので、どの種目も忘れずに一緒に上達ができる」
  • 「CDCが一番若いと思う」
  • 「CDCではじめた子は、その先も競技会・パーティーでなど、社交ダンスを続ける人が圧倒的に多い」
  • 「CDCの運営は(カリキュラム的に・道徳マナー的に・イベント数も)一番ちゃんとしている」
  • 「1回4種目でこの値段は安すぎ!」
  • 「社交ダンスを混雑したスタジオで鏡を見ながら踊るのではなく、実際に広いフロアーで組んでのびのびと踊るのがメインなので、ダンスパーティーの楽しさが感じられる」
  • 「学連メニューみたいな、体育会系のノリじゃないのがいい。やりやすい。」
  • 「参加者のさらなる上達を優先させ、自分のサークルだけに囲い込みをしない、役割分担を頼まれない、高圧的でない運営方針がいい」
  • 「先生主催じゃないので、営利の高額イベント・発表会がない/誘われないのがいい」